OK JILEMNICE - klub orientačních sportů » 2007» Leden OK JILEMNICE - klub orientačních sportů » 2007» Leden

Věra Malá a štafeta žen oceněny

Autor : Martin Král v rubrice : Komentáře k závodům, Pro členy klubu dne 30.01.2007 v 23.35   1,955 čtenářů 

img00030Tradiční anketa Nejúspěšnější sportovec roku okresu Semily nám opět přinesla ocenění v podobě 10.místa v kategorii dospělých (jednotlivci) pro Věru Malou za 4.místo na Mistrovství České republiky na krátké trati a 3.místa pro kolektiv dospělých (štafeta žen ve složení Martina Kynčlová, Ivana Prchalová a Věra Malá) za 4.místo na Mistrovství České republiky. Orientační běh má v semilském okrese stále svou cenu !!! a my jsme byli opět u toho.

Gratulujeme.

Očekávali jsme úspěch pro Lenku Mechlovou (bronz z JMS v LOBu) nebo pro mistrovské štafety mužů a žen v LOB, ale nikdo z nich bohužel v náročné konkurenci sportů v tomto odvětví neuspěl.

Anketa byla vyhlášena v Lomnici nad Popelkou, za účasti vynikajích sportovců současnosti i minulosti.

Běžecká příprava

Autor : Martin Král v rubrice : Pro členy klubu, Tréninkové informace dne 30.01.2007 v 23.26   1,865 čtenářů 

DSCF0400Zaměření na běžeckou přípravu se dnes stalo nezbytností pro ty, jejichž ambice směřují v orientační běhu výše. Požadavky na vysokou úroveň běžecké výkonnosti ve všech sledovaných skupinách – dorostu, juniorech i dospělých jsou dány a tomu se přizpůsobuje i naše příprava.

Rozdělili jsme trénink závodníků s prioritou pro orientační běh  – běžecká příprava, běžecká výkonnost a s prioritou pro lyžařský orientační běh, lyžařská příprava a lyžařská výkonnost.

Lyžařská část definitivně bude směřovat přípravu na lyže, nutnost celoroční přípravy je nezbytná. Stejně tomu je i naopak – u běžců. Běžecká příprava na solidní atletické úrovni.

V letošním roce směřujeme přípravu na tempovou vytrvalost do haly, kde jsou ideální podmínky, srovnatelné s létem. Zatím tato cesta vypadá velmi dobře a věřme, že povede i ke zlepšení speciální výkonnosti pro OB. Zatím jsme absolvovali několik halových tréninků, kontrolní test proběhne příští úterý v Praze na Olympu (1500m) a pak na konci února závodem na 5000 m.

Lenka Mechlová na JMS, Lukáš Havlíček na MED

Autor : Martin Král v rubrice : Komentáře k závodům, Pro členy klubu, Všeobecné informace dne 29.01.2007 v 15.38   2,040 čtenářů 

img00119Pro lyžaře po velmi komplikovaném přípravném období, provázené u Lenky častou virozou a u Lukáše operací kolena, se konečně v nepříznivých podmínkách rozhodlo o nominaci na Juniorské mistrovství světa a Mistrovství Evropy dorostu v lyžařském orientačním běhu.

Lenka Mechlová se nominovala na JMS a má tak možnost navázat na loňský úspěšný rok, kdy vybojovala v ruském Ivanovu společně s Hankou Hančíkovou a Simonou Karochovou bronzovou medaili ve štafetách.

Lukáš Havlíček prošel lyžařskými sportovními třídami při ZŠ a hned v prvním ročníku na SG se mu podařilo nominovat se mezi naše reprezentanty v dorostu.

Mistrovství světa juniorů a Mistrovství Evropy dorostu se koná v rakouském Salzburku ve dnech 11.-17.února 2007.

Nejen kvůli sněhu nejsou LOBy

Autor : Martin Král v rubrice : Všeobecné informace dne 25.01.2007 v 20.15   1,751 čtenářů 

DSCF0348Napadl sníh. Na Horních Mísečkách 60 cm !!! Bohužel napadl pozdě, vzhledem k přípravě LOBU. V současné době však nelze závod uspořádat i z jiného důvodu :

Vláda vyhlásila nouzový stav v pěti krajích nejvíce postižených orkánem. Platí od 25. ledna do 5. února. Kabinet tak chce urychlit těžbu spadaného dřeva. Krizová situace sebou ale přináší i zákaz vstupu do lesů.

Stav nouze vyhlásila vláda v Jihočeském, Plzeňském, Karlovarském a Libereckém kraji a kraji Vysočina. Navíc platí i v osmi dalších okresech – Trutnově, Náchodě, Jičíně, Bruntále, Benešově, Příbrami, Kutné Hoře a Kolíně. </texy> (pokračování příspěvku…)

Tréninkový plán 15.-21.ledna 2007

Autor : Martin Král v rubrice : Tréninkové informace dne 12.01.2007 v 13.09   1,844 čtenářů 

Program tréninků je zde … </texy> (pokračování příspěvku…)

Sobotní běh s mapou

Autor : Martin Král v rubrice : Tréninkové informace dne 05.01.2007 v 7.20   1,772 čtenářů 

V sobotu je společný běh s mapou po okolí (cca 2 hodiny). Sraz v sobotu 6.ledna 2007 v 9:00 u buněk.

Přihláškový systém OK Jilemnice

Autor : Martin Král v rubrice : Všeobecné informace dne 02.01.2007 v 22.45   1,865 čtenářů 

Přátelé, kamarádi, s novým rokem jsme provedli technický zákrok, po kterém se přihláškový systém přestěhoval zpět na původní adresu a tak si prosím ve svých záložkách, bůkmarcích a odkazech aktivujte :

http://prihlasky.ok-jilemnice.cz

Zároveň si prosím zkontrolujte své systémové údaje a případné nesrovnalosti, které mohly při převodu nastat, nahlašte.

Na Vaše včasné přihlašování po celý rok se těší Vám oddaný přihláškový operátor.

Kufrování s Krakonošem - 30.12.2006

Autor : Martin Král v rubrice : Všeobecné informace dne 01.01.2007 v 22.45   1,734 čtenářů 

Při Kufrování s Krakonošem letos prakticky došlo k nejhoršímu. Nepřišel Krakonoš a ani na kufrování nedošlo. Přesto se v sobotu předposlední den v roce na Jilemnickém náměstí sešlo během dvou hodin přes 70 sportuchtivých. Na třech tratích, bejbyónbórd, týnejdžři a oupn, změřili své síly mamky a taťkové s dětmi, děti bez mamek a taťků, nadšenci, sportovci a snad i reprezentanti. Věříme, že jsme Vám všem připravili poněkud netradiční zážitky v ulicích Jilemnice a těšíme se na další setkaní.

OK Jilemnice

Výsledky jsou zde


Nejčtenější články

  • Třídenní Kokořínsko 2006 - 10,851 čtenářů
  • Fotogalerie 2008 - 9,382 čtenářů
  • Informace o klubu - 9,003 čtenářů
  • Trocha teorie nikoho nezabije - 8,802 čtenářů
  • Klubové záležitosti - 8,582 čtenářů
  • MTBO v Horní Branné - 7,906 čtenářů
  • Mononukleozy, virózy, klíšťata - 7,796 čtenářů
  • Na bednu pouze iniciály J.E. - 7,732 čtenářů
  • klubová ZOO - 7,490 čtenářů
  • Na atletice v Jihlavě a v Jablonci - 7,422 čtenářů
  •  
      • tréninky
        úterý 16:30-18:00