13.kolo VČO “Za barákem”

Autor : Martin Král v rubrice : Komentáře k závodům dne 17.10.2007 v 7.24   1,404 čtenářů 

tomkloucekPořadatelé z Nové Paky přichystali v neděli 14.října tradičně velmi dobré závody s perfektní organizací a servisem směrem k závodníkům. Velmi krásné, slunečné počasí, i když z počátku už dost chladné, dokreslilo atmosféru už 13.kola soutěží Východočeského poháru. Mapa Za barákem v měřítku 1:10000 byla použita už při jarmím MČR v nočním a při PLŽ, ale i nyní kopcovitý terén dokonale prověřil především fyzickou kondici všech závodníků.

Z jilemnických běžců si nejlépe vedli 1.Tomáš Klouček (H18C) a 1.Hana Jiřištová (D45C), 3. Jan Kolín (H21A) a 3.Lukáš Havlíček. </texy> (pokračování příspěvku…)

Tréninkový plán 15.-28.října 2007

Autor : Martin Král v rubrice : Tréninkové informace dne 16.10.2007 v 6.44   1,569 čtenářů 

Charakteristika období : Přechodné období, celkové zotavení organismu po sezóně, tréninkové prostředky jsou neintenzivního charakteru, LOB – zahájení technické přípravy, Mechlová – částečné omezení po operaci ruky, dler možností, Klouček – týdenní klid bez jakékoliv zátěže, diferenciace s prvky lyžařské techniky

Tělocvična – sokolovna čtvrtek 17.30 !!! 25.10 odpadá</te­xy> (pokračování příspěvku…)

12.kolo VČP pokračovalo na Studánce

Autor : Martin Král v rubrice : Komentáře k závodům dne 13.10.2007 v 23.00   1,813 čtenářů 

tomPodzimní sobotní ráno slibovalo spíše sněhové přeháňky, ostatně to tak avizovali nejen meteorologové v televizi, ale i byla neskutečná zima. Postupně si však podzimní slunce začalo razit cestu k zemskému povrchu a hned bylo veseleji.

Pořadatelé ze Startu Náchod připravili v Kocbeřích na oblíbené mapě Studánka další, už 12. kolo soutěží Východočeského poháru. A opět se potvrdilo, že Studánka patří k tomu lepšímu, co se tady v okolí nachází. Poměrně čistý a dobře průběžný les, plný skalek a srázků, jemných kamenitých polí a se střídajícím se typem lesa v okolí kontrol. Prostě přesně ten typ lesa, který dělá orienťák zajímavým a technicky náročným. </texy> (pokračování příspěvku…)

TereSka v novinách i na netu

Autor : Martin Král v rubrice : Komentáře k závodům dne 13.10.2007 v 4.00   1,391 čtenářů 

idnesK činu fair play na Mistrovství republiky štafet se vrací také celostátní tisk, konkrétně MF DNES a také server Idnes :

„Mohly vyhrát prestižní závod a se svým týmem slavit úspěch. Jenže dobrovolně se ho vzdaly, aby pomohly zraněné soupeřce. Pozoruhodný čin mladých orientačních běžkyň zastínil výsledky mistrovství republiky tříčlenných štafet pro dorostenky od 14 do 18 let, které se konalo koncem září ve Větřkovicích u Opavy.“ Co se vlastně stalo? 

Odjezdy o víkendu 13.-14.10.2007

Autor : Martin Král v rubrice : Pro členy klubu dne 12.10.2007 v 12.23   1,417 čtenářů 

Sobota – odjezd z autobusového nádraží – v 8.15 – Ti, co požadovali nebo nabízeli dopravu, prosím o dochvilnost !!!

Neděle – odjezd z autobusového nádraží – v 8.45 – Ti, co požadovali nebo nabízeli dopravu, prosím o dochvilnost !!!

Orientační běžci versus lyžaři

Autor : Martin Král v rubrice : Komentáře k závodům dne 12.10.2007 v 5.50   1,578 čtenářů 

kros 01Ve středu se konal na Hraběnce kros – okresní kolo družstev v přespolním běhu. Krásné počasí, tratě 3 km pro kluky a 2 km pro holky. Abychom trochu dali tomuto závodu náboj, padla sázka s Vaškem Hamanem (trenérem lyžařů) o 6 větrníků.

Hodnotila se družstva (3 kluci a 3 holky) o součet nejnižších umístění. Naše družstvo orientačních běžců a atletů tvořili Jan Exner, Tomáš Klouček a Radek Groh (mimochodem výborný běžec), Tereza Doškářová, Andrea Freyová a Vendula Viková. Družstvo lyžařů bylo sestaveno takto : Michal Galandák, Zbyněk Šír, Ondřej Tomíček, Sandra Schützová, Lída Horká a Anežka Trojanová. </texy> (pokračování příspěvku…)

Klubový program

Autor : Martin Král v rubrice : Pro členy klubu dne 08.10.2007 v 22.59   1,347 čtenářů 

Podařilo se nám zajistit nový klubový program na další období. Sledujte informace o novém oblečení a také o nových dresech

klubovy program

Tréninkový plán 8.-14.října 2007

Autor : Martin Král v rubrice : Tréninkové informace dne 08.10.2007 v 22.11   1,504 čtenářů 

Probíhá odpočinkové, resp. přechodné období. Vše co se teď dělá, musí vést ke změně stereotypu a k naladění k nové tréninkové práci. V tomto týdnu začíná pravidelná tělocvična – ve čtvrtek v 17.30 !!! </texy> (pokračování příspěvku…)

« Předchozí stránkaDalší stránka »

Nejčtenější články

  • Informace o klubu - 13,678 čtenářů
  • Třídenní Kokořínsko 2006 - 13,113 čtenářů
  • Kufrování s Krakonošem - 12,851 čtenářů
  • Trocha teorie nikoho nezabije - 12,443 čtenářů
  • Klubové záležitosti - 12,341 čtenářů
  • Fotogalerie 2008 - 11,596 čtenářů
  • MTBO v Horní Branné - 10,500 čtenářů
  • klubová ZOO - 10,243 čtenářů
  • Mononukleozy, virózy, klíšťata - 9,453 čtenářů
  • Na bednu pouze iniciály J.E. - 9,446 čtenářů
  •  
      • tréninky
        úterý 16:30-18:00