Tréninky v období 27. 3. - 2.4. - upřesnění programu

Autor : Martin Král v rubrice : Tréninkové informace dne 29.03.2006 v 3.47   2,036 čtenářů 

Středa 29.3. 15.00 sta­dion – měřený kros H 25´ D 20´

Čtvrtek 30.9. 15 – 15.45 – mapové okruhy, síla, sníh (zajistěte si tepelnou izolaci nohou) – křižovatka obrázkové cesty a roztocké silnice, cca 30 – 45´

Pátek 31.9. ind. volný běh 45´

Sobota 1.4. ind. fartlek 75–95% 40 – 60 ´

Neděle 2.4. libovolná varianta běhu

Poslední články

LOB 18.-19.1.2020 zrušeny bez náhrady
Odložení LOBů z 11.-12.1. na 25.-26.1.
Kufrování s Krakonošem 2019
Máme Kuře, Veverku i Lva !!
Klubový přebor 2019
Velký úspěch žáků OK Jilemnice
Úterní trénink žactva 5.11.
Odjezd na VČO
Promítání soustředění Slovinsko 2019
Odjezd na 18.kolo VČO

Nejčtenější články

  • Třídenní Kokořínsko 2006 - 11,563 čtenářů
  • Informace o klubu - 11,540 čtenářů
  • Klubové záležitosti - 10,461 čtenářů
  • Fotogalerie 2008 - 10,302 čtenářů
  • Trocha teorie nikoho nezabije - 10,031 čtenářů
  • MTBO v Horní Branné - 9,343 čtenářů
  • klubová ZOO - 8,700 čtenářů
  • Mononukleozy, virózy, klíšťata - 8,518 čtenářů
  • Na bednu pouze iniciály J.E. - 8,374 čtenářů
  • Na atletice v Jihlavě a v Jablonci - 7,891 čtenářů
  •  
      • tréninky
        úterý 16:30-18:00