Tréninky v období 27. 3. - 2.4. - upřesnění programu

Autor : Martin Král v rubrice : Tréninkové informace dne 29.03.2006 v 3.47   2,205 čtenářů 

Středa 29.3. 15.00 sta­dion – měřený kros H 25´ D 20´

Čtvrtek 30.9. 15 – 15.45 – mapové okruhy, síla, sníh (zajistěte si tepelnou izolaci nohou) – křižovatka obrázkové cesty a roztocké silnice, cca 30 – 45´

Pátek 31.9. ind. volný běh 45´

Sobota 1.4. ind. fartlek 75–95% 40 – 60 ´

Neděle 2.4. libovolná varianta běhu

Poslední články

Oddílový přebor - informace
Odjezd na VČO
Oddílový přebor
Úterní trénink žactva
Odjezd na VČO
Úterní trénink žactva
Odjezd na VČO
Úterní trénink žactva
Odjezd na VČO
Úterní trénink žactva

Nejčtenější články

  • Informace o klubu - 13,156 čtenářů
  • Třídenní Kokořínsko 2006 - 12,736 čtenářů
  • Klubové záležitosti - 12,105 čtenářů
  • Trocha teorie nikoho nezabije - 11,643 čtenářů
  • Fotogalerie 2008 - 11,233 čtenářů
  • MTBO v Horní Branné - 10,176 čtenářů
  • klubová ZOO - 9,881 čtenářů
  • Mononukleozy, virózy, klíšťata - 9,213 čtenářů
  • Na bednu pouze iniciály J.E. - 9,184 čtenářů
  • Kufrování s Krakonošem - 8,963 čtenářů
  •  
      • tréninky
        úterý 16:30-18:00