Tréninkový program 24.4. – 30.4. (1.5.) 2006

Autor : Martin Král v rubrice : Tréninkové informace dne 24.04.2006 v 11.02   2,088 čtenářů 

Skupina dorostu, juniorů a dospělých

Pondělí 24.4.2006 Sraz 16:00 na stadionu, protažení, atletická abeceda, rozbor map a diskuzní kroužek

Úterý 25.4.2006 1.skupina – kvalifikace PIM Česká Lípa – 4 km VI souvisle, rozběhání, rozcvičení, protažení, výklus !!!

2.skupina – 14:30 na stadionu, atletický trénink, zaměření na sobotní M ČR, dále rozběhání, rozcvičení, protažení, výklus !!!

Středa 26.4.2006 Modelový trénink pro M ČR ve sprintu, sraz 15:00 u laviček, kompletní vybavení pro OB ŽB – trénink s mapou, terén, sraz tamtéž

Čtvrtek 27.4.2006 Volno, M ČR – rozbory a taktická příprava před M ČR, škola, 14:30

Pátek 28.4.2006 Odjezd na závody, dle možností 20 minut volný běh, cestující autem – zastávka v Jaroměři, proběhnutí s mapou , vlakem cestují předběžně Perůtka, Mališ, Budín a Kynčlová, věci bereme autem, ostatní cestují autem, odjezd v pátek ve 14:00 (předběžně) Startující na ŽB, volný běh, zapracování

Sobota 29.4.2006 M ČR sprint, zapracování, ranní výklus – den D

Neděle 30.4.2006 ŽA ŽB

Pondělí 1.5.2006 ŽA ŽB

Poslední články

Přihlášení na podzimní závody
Objemové soustředění Orlické Záhoří 2020
Odjezd na PLŽ
Nabídka od firmy Kazboš
Zrušená soustředění
Zvolání předsedy …
Trénink žactva v úterý 17.3.2020
Soustředění v Kopidlně se ruší
LOBy Harrachov 15. - 16. 2. 2020
Členská schůze 2020

Nejčtenější články

  • Informace o klubu - 12,126 čtenářů
  • Třídenní Kokořínsko 2006 - 11,878 čtenářů
  • Klubové záležitosti - 11,044 čtenářů
  • Fotogalerie 2008 - 10,560 čtenářů
  • Trocha teorie nikoho nezabije - 10,384 čtenářů
  • MTBO v Horní Branné - 9,606 čtenářů
  • klubová ZOO - 8,978 čtenářů
  • Mononukleozy, virózy, klíšťata - 8,701 čtenářů
  • Na bednu pouze iniciály J.E. - 8,578 čtenářů
  • Na atletice v Jihlavě a v Jablonci - 8,095 čtenářů
  •  
      • tréninky
        úterý 16:30-18:00