Tréninkový program 24.4. – 30.4. (1.5.) 2006

Autor : Martin Král v rubrice : Tréninkové informace dne 24.04.2006 v 11.02   1,852 čtenářů 

Skupina dorostu, juniorů a dospělých

Pondělí 24.4.2006 Sraz 16:00 na stadionu, protažení, atletická abeceda, rozbor map a diskuzní kroužek

Úterý 25.4.2006 1.skupina – kvalifikace PIM Česká Lípa – 4 km VI souvisle, rozběhání, rozcvičení, protažení, výklus !!!

2.skupina – 14:30 na stadionu, atletický trénink, zaměření na sobotní M ČR, dále rozběhání, rozcvičení, protažení, výklus !!!

Středa 26.4.2006 Modelový trénink pro M ČR ve sprintu, sraz 15:00 u laviček, kompletní vybavení pro OB ŽB – trénink s mapou, terén, sraz tamtéž

Čtvrtek 27.4.2006 Volno, M ČR – rozbory a taktická příprava před M ČR, škola, 14:30

Pátek 28.4.2006 Odjezd na závody, dle možností 20 minut volný běh, cestující autem – zastávka v Jaroměři, proběhnutí s mapou , vlakem cestují předběžně Perůtka, Mališ, Budín a Kynčlová, věci bereme autem, ostatní cestují autem, odjezd v pátek ve 14:00 (předběžně) Startující na ŽB, volný běh, zapracování

Sobota 29.4.2006 M ČR sprint, zapracování, ranní výklus – den D

Neděle 30.4.2006 ŽA ŽB

Pondělí 1.5.2006 ŽA ŽB

Poslední články

Odjezd na 12. kolo VČO
OK JIL má Mistryni ČR
Jilemnický PLŽ na Hraběnce 18.9.
Přebor klubu 2018
Podkrkonošská liga žactva 11.9.
Zážitkové soustředění Slovensko 2018
Odjezd na závody do Nového Boru 8.9.-9.9.
Tréninky žactva - podzim
Oddílové sukně a trička
POUŤ KOLEM PEŘIMOVA

Nejčtenější články

  • Třídenní Kokořínsko 2006 - 10,901 čtenářů
  • Fotogalerie 2008 - 9,461 čtenářů
  • Informace o klubu - 9,154 čtenářů
  • Trocha teorie nikoho nezabije - 8,975 čtenářů
  • Klubové záležitosti - 8,723 čtenářů
  • MTBO v Horní Branné - 8,041 čtenářů
  • Na bednu pouze iniciály J.E. - 7,855 čtenářů
  • Mononukleozy, virózy, klíšťata - 7,850 čtenářů
  • klubová ZOO - 7,782 čtenářů
  • Na atletice v Jihlavě a v Jablonci - 7,457 čtenářů
  •  
      • tréninky
        úterý 16:30-18:00